gesund und lecker | Tine Bielecki

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Cashewjoghurt selbst gemacht

Mai 22nd

Cashewjoghurt selbst gemacht – das ist gar nicht so kompliziert und es schmeckt so unglaublich frisch und lecker und irgendwie nach Sommer.
Fitness Kost, gesund und lecker, Kitchen, vegan
Vergesst das Nutella-Brötchen

April 29th

Auf der Onlineplattform Stylonic.de ist ein schöner Artikel zum Thema „Frühstück“ erschienen und ich durfte ein Rezept meiner liebsten Frühstücksvariationen preisgeben. Passend dazu möchte ich noch mal ein paar Anregungen geben, wie einfach es ist, sich ein leckeres, einzigartiges Müsli zuzubereiten.
Fitness Kost, gesund und lecker, Kitchen
Der Start in den Tag …

April 14th

Jeden Abend vor dem Schlafengehen freue ich mich schon auf mein Frühstück am nächsten Morgen. Der Start in den Tag ist für mich unglaublich wichtig und dafür nehme ich mir auch viel Zeit. Dann nehme ich gerne in Kauf etwas früher aufzustehen. Verabschiedet Euch vom langweiligen Brötchen. Frühstück kann sooooo vielfältig sein …
gesund und lecker, Motivating Mondays
Der erste Schritt zur Fitness

April 11th

Der erste Schritt zur Fitness ist interessanterweise der in die Küche. Wer selbst kocht, entwickelt ein viel besseres Bewusstsein dafür, wie viele Kalorien wir wirklich zu uns nehmen und kann besser kontrollieren, den eigenen Körper nicht wie einen Mülleimer zu behandeln. Und es ist kein Geheimnis: Kochen macht Spaß!
Fitness Kost, gesund und lecker, in love with..., Kitchen, Weekend Feelin´ Fridays
Eierfrei!

April 4th

Ostern ohne Eier? Ja, was soll denn daran verkehrt sein? Hier gibt es tolle Rezepte für einen Osterbrunch bei dem niemand Eier vermissen wird!
gesund und lecker, Kitchen, relax!, vegan
Blumenkohl ist mein neuer Couscous

März 27th

Ich werde nun nicht fanatisch meinen Backofen boykottieren. Dazu liebe ich ihn einfach viel zu sehr. Und ich freue mich auch weiterhin auf die leckeren Suppen, die mein Mann mir kocht. Trotzdem habe ich am vergangenen Wochenende an einem Raw Food Kochkurs teilgenommen.
Fitness Kost, gesund und lecker, vegan
Pimp my water

März 20th

Pimp my car? Nee, pimp my water! Wer Wasser langweilig findet, kann es einfach pimpen. Schmeckt lecker und sieht auch noch super aus.
gesund und lecker, in love with..., relax!
Für die Grillsaison: Spaghetti-Salat mit Grillgemüse und Ruccola

März 14th

Die Grillsaison steht bevor – und es gibt jede Menge vegane Leckereien, die ideal für ein Barbecue sind und selbst Fleischfresser begeistern.
Fitness Kost, gesund und lecker, Sommer, vegan, Weekend Feelin´ Fridays